媳婦熬成婆、孩子熬成爸媽之後

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媳婦熬成婆在教育部國語辭典的解釋：

舊時家庭中大小事情都由婆婆決斷，為人媳婦者每多聽命行事，即使遭受委屈，只能忍氣吞聲，不能有所異議。日子熬久了，總有一天媳婦也會成為掌握大權的婆婆。後用以比喻受盡委屈，辛勤付出者，終會苦盡甘來，一逞威風。

這五個字，道盡了華人世界長期以來的「威權家庭關係」，沒有人喜歡，但當自己好不容易「熬」出頭了，又怎麼能夠把到手的權力讓出來呢？

其實不只是媳婦，很多的爸媽在「熬」成爸媽之後，也如法炮製兒時被教養、被對待的方式給下一代，因為「掌握大權」的滋味實在太甜美了。

因此在談教養改變時，最常聽到的就是：

「我小時候還不是被⋯⋯」。

然而這樣的惡性循環，也就造就了一個世代接著一個世代的低自尊和低自信。

但談到教養，哪個爸媽不希望孩子擁有高自尊和高自信呢？只是自己的「不甘心」，也就造就了自己的「不放手」。

（動力火車的歌曲《不甘心不放手》放下去）

我們邀請爸媽進行「早年回憶」，回到那個兒時的自己，探索當年未被妥善對待的真實情緒感受，發掘當年未被滿足的需要。

如果來得及，試著和原生家庭和解，重新解構和建構原生家庭的親子關係。如果來不及、或沒辦法，就讓自己成為自己的「第二父母」，透過正心療癒重新照顧自己、滿足自己、愛自己。

唯有當自己不再有「熬」的執念，唯有當自己開始愛自己。我們才能成為自己希望的自己，才能成為孩子渴望的爸媽，才能開始「賦權」給孩子，才能為孩子「充能」。