懷孕初期以週數來做區分,因為荷爾蒙的上升常伴隨著嘔吐、腸胃蠕動不佳,甚至是出血症狀,在面對這些症狀下,我們該如何緩解呢?
懷孕初期以週數來做區分,懷孕初期所謂醫學上講的第一妊娠期在13週之前。
初期階段
在懷孕當下、就已經算是第二週了,第四週的時候通常我們用驗孕棒是可以驗出兩條線,在第五週的時候,我們在超音波底下可以看見有一個囊胚,那在差不多在8週之前,也能在超音波下看到寶寶心跳。
初期症狀
有些人可能會因為懷孕荷爾蒙的上升,而導致我們腸胃的蠕動會變得比較不好,在這種情形之下,可能有些人會演變成妊娠的噁心嘔吐,也因為腸胃蠕動不佳,可能合併便秘、脹氣。
再來因為懷孕荷爾蒙的增加,也會導致我們有些週邊的組織水腫,像是牙齦出血和流鼻血的情形。
初期症狀-出血
有些人的懷孕初期會有一些出血的情形,在最早週數著床的時候有些人會合併產生出著床性出血,不過這不是每個人都會發生的。
在早週數如果有出血的問題,必須進一步要到婦產科進行就診,檢查是否有發生子宮外孕的可能性或是流產。
初期症狀-分泌物
懷孕初期的荷爾蒙改變也會導致子宮頸的黏液的性狀發生改變,如果陰道分泌物產生出有氣味的分泌物或是分泌物顏色的改變,這必須到婦產科進行進一步的就診。
初期緩解-疲勞
維持正常的作息,營養補充充足的話其實對我們的疲勞也是有些助益的。
初期緩解-腸胃道
可以藉由多補充維他命B6以及一些腸胃蠕動劑能夠有效改善腸胃道的症狀,便秘則可藉由多服用益生菌來改變我們的腸道菌也可以運用些黑棗汁,能夠有效改善便秘。