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相信各位人父人母都可以認同，睡過夜的寶寶是最可愛的寶寶！生了孩子之後，才能深深體會到睡飽飽的美好呀！幸福來得太容易，現在才知道以前身在福中不知福！有多少個夜晚在黑暗中拿著手機爬文，只願身旁的這隻不肯入眠的小嫩嬰能闔上雙眼⋯
為了擺脫睡不飽俱樂部，我花了不少時間去研究睡過夜的秘訣，總結為以下五大法則：
1. 固定作息
幾乎所有的育兒書籍都會建議要培養寶寶規律的作息，這樣對於睡過夜、戒夜奶都會事半功倍！開心跟平安大約滿月開始都是固定每4個小時喝一次奶（睡著也要挖起來喝！）每天洗澡、午覺時間也都是固定的，這樣寶寶才會知道什麼時間該做什麼事情。
2. 強力吸水尿布
要能一整晚保持寶寶屁屁乾爽的尿布，才能避免寶寶不會因為屁股又濕又悶熱不舒服哭醒，導致中斷睡眠。
3. 睡前奶加量
平安出月中後的奶量大約是120ml，睡前奶我會給到150ml。
4. 睡眠儀式
就是在晚上睡覺前建立一些規律的步驟，盡量維持每天固定時間、固定順序，讓寶寶更清楚地知道該睡覺囉！平安目前是10:30洗澡，房間會開小夜燈、放固定的音樂，11:00會在黑暗的房間內喝睡前奶，邊喝邊培養睡覺的情緒。
5. 使用舒眠包巾
除了尿布濕、肚子餓會讓沈睡中的寶寶哭醒之外，還有時常看到寶寶睡到一半突然抽動或是手舉高高，接著就驚醒了。這就是傳說中的「驚嚇反射」又稱為「莫洛反射」，是寶寶面臨外界刺激的本能反射行為，當新生兒出現驚嚇反射，代表臂神經、腦神經、與肌肉組織都正常。
使用包巾將寶寶包緊緊就可以避免睡眠中途被驚嚇反射嚇醒，也能創造宛如在媽媽子宮內的安全感。當初讓開心寶寶在2個月大時，就能成功睡過夜的最大功臣就是「Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾」，而這次我依然是幫平安選擇Anna&Eve唷！
想當初剛帶著開心寶寶從月中回家，我深深的體會到什麼叫做育兒地獄⋯餵夜奶就算了，可怕的是開心白天睡到跟靈魂出竅一樣，晚上卻怎麼樣都睡不好，又哭又鬧，有時候連抱著睡也無法滿足她。當時的我真的只能用心力交瘁、精疲力盡、疲憊不堪來形容，每天都眼睜睜看著太陽升起的感覺原來這麼差！
Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 才真的將我從苦海中脫離，我依賴它依賴到Ironman都看不下去了。Anna&Eve在寶寶會翻身後就不建議再繼續使用，而當時的我寧可忽視開心寶寶已經會翻身，也執意要繼續使用它。
因為真的太好用了！第一次讓開心寶寶使用它就一夜好眠，有了Anna&Eve後，真的無法沒有它！後來是Ironman強制禁止我繼續使用，我才戒掉這個令人上癮的寶寶睡眠神器。
圖中是大約6個月大的開心寶寶。自從使用了 Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 她每天早上都像相片裡一樣，睡得飽飽的等我們去把包巾打開。包巾打開會伸一個大懶腰，滿臉笑容地迎接我們唷！寶寶也需要充足及良好的睡眠才能健康長大，而且白天精神好心情也會好，哭的時間自然就會比較少了。
除了能讓寶寶睡過夜這項強大的功能之外，最重要的是它榮獲「國際髖關節發育研究中心(IHDI) 認可及推薦」，是能幫助嬰兒髖關節發育的優良健康產品。
新生寶寶發育未完全，各種用品的選用都需要格外小心，上面上大多數的包巾、肚圍都會將嬰兒的臀部、雙腳一起包起來，可能會影響髖關節的發展，半身設計就能夠避免這個問題。
讓懷胎十月的寶貝使用的用品，一定要挑選像Anna&Eve一樣安全有保障的優良產品才能令爸媽安心！市面上許多包巾都採包裹全身的設計，美國 Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 的半身設計能避免體溫較高的新生兒過度悶熱。
小嫩嬰真的比較怕熱，而且肌膚嬌嫩又脆弱，像平安有時候抱著太久脖子馬上就起熱疹，小兒科醫師建議身穿的衣物一定要透氣，避免悶熱造成肌膚上的刺激。
而且Anna&Eve的材質是100%純棉，無添加任何螢光劑或是有害的化學物質，厚度適中四季皆適合！
操作上非常簡單，大概10秒內就可以完成包覆寶寶！這點真的很重要！
當初我也幫開心買過其他品牌包裹全身的舒眠包巾，可能因為開心比較愛扭，操作時真的覺得人生好難。常常包好，下一秒開心扭一扭，雙臂又卡在一個奇怪的位置，又要打開重包（哭）Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 的「內外雙層設計」可以牢固地把寶寶的雙臂固定在正確位置，內層先包裹身體，確保包巾不會往上滑遮到寶寶口鼻，接著外層再包裹雙臂。
內層外左右兩邊各有小枕頭，除了能讓被包裹起來的雙臂增加舒適感之外，也能更牢固地把寶寶的雙臂固定在正確的位置。使用Anna&Eve時，寶寶的雙臂都會持續呈現自然垂下的狀態，不需要擔心寶寶半夜扭動導致長時間姿勢不正確唷！
如果不幸睡一半寶寶的尿布太濕哭醒的話，不需要拆開也可以直接換尿布，真的太方便了！半夜睡眼惺忪摸黑換尿布已經很累人了，還好有Anna&Eve不需要整個步驟重來，而且寶寶依舊被包覆著，也比較不容易醒～
身型比較嬌小的寶寶可能還是需要把包巾拆開，但是也不必太擔心，Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 的魔鬼氈比一般的要平滑，撕開來也比較靜音。而且魔鬼氈設計可以隨著寶寶的成長自行無段式調整大小，能持續給寶寶最合適的尺寸及包覆性，使用期限更延長！
－尺寸建議使用－
S號 胸圍34-43cm / L號 胸圍41-52cm
注意事項：此商品待嬰兒會翻身時，須立即停止使用。之後可變成寶寶肚圍繼續使用。
目前平安大約5000g，但她是屬於身體比較長，肉還沒有那麼多的體型，所以使用S號尺寸很合身又包覆，目測平安大概S號可以用到6000g不是問題；當初開心則是S號用到5000g初頭就很緊繃了，所以建議大家實際購買前還是要測量寶寶的胸圍會比較準確喲！
Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 使用方式：
STEP 1. 將寶寶放置在包巾的中間，包巾的頂部要與寶寶的腋窩對齊
STEP 2. 將內層包覆寶寶身體
STEP 3. 先將寶寶手臂自然垂下，再將小枕頭下壓固定
STEP 4. 將外層包巾牢固的包覆寶寶雙臂
如果比較不習慣被包裹的寶寶，建議可以把一隻手放在外面，等寶寶慢慢習慣後再把雙手一起包覆唷！
開心跟平安都很買單 Anna&Eve 每次喝完奶、穿上Anna&Eve、吃一吃嘴嘴，她們就會自己慢慢入睡
雖然有些長輩看到寶寶被包成這樣會覺得有點可憐，但其實真的可以感覺得到她們被包巾包得緊緊的是非常舒服的
比起市面上其他品牌的舒眠包巾，Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾 包裹寶寶的方式，其實最像寶寶剛出生在醫院裡以及在月子中心的包裹方式。寶寶被包覆的最完整、最有安全感，也最不容易掙脫～
想當初我也奢望過不借助外力讓開心以最自然的方式自行睡過夜，但過了幾天我就雙手投降了
有這麼神奇的睡眠神器，能讓爸爸、媽媽、寶寶以及全家都可以一夜好眠，強力推薦給大家！
新生寶寶的頭部、腦部、以及脖子、脊椎非常柔軟又脆弱，真的很需要特別留意好好保護，千萬不能因為一時的大意、不留心，就早成一輩子的遺憾！除了睡過夜神器之外，Anna&Eve還有一款寶寶的 頭頸支撐保護枕 能夠穩定穩定支撐寶寶頭頸部，避免嬰兒發育未完全的頭頸過度晃動，影響寶寶的健康以及發育，能夠從一出生就一直使用到3歲，或是更久～
『嬰兒（特別是新生兒），頭部組織尚未發育完全、腦部的水分含量較高、髓鞘化未完全、囟門沒有閉合，小腦袋就像是易被破壞脆弱的豆腐，受到不適當搖晃時，可能會出現看不到的損傷。』
『臺北醫學大學附設醫院護理部督導長劉文琪表示，寶寶的身體比例與大人不太一樣，頭通常佔了身體全長的1/4，加上3個月前的寶寶脖子和腦部柔軟且脆弱無力，脖子內部重要的各種組織（如管控呼吸反應的頸椎）卻又非常重要，若不當的搖晃（特別是如拋接等上下方向搖晃）導致受傷，便極有可能使寶寶於未來出現發展遲緩的現象。』
資訊來源：https://today.line.me/tw/v2/article/Xglm5e
我不會刻意搖晃平安，但是不管是開車還是推推車，真的很難避免巔坡路段，更何況路況不見得一直都很穩定，有時候會突然緊急煞車，或是推推車遇到路面坑洞。搖晃的程度雖然可能還不到“劇烈”，但說實在的也不算小，日積月累還是有可能造成看不見的傷害！
寶寶護頸枕這種小物可能對於一些父母來說是非必要的物品，但媽媽我可不敢冒險呀！畢盡世事難以預料，能給心肝寶貝多一層保護、給媽媽我多一份安全感，why not？
其實市面上有很多這種寶寶護頸枕，但是Anna&Eve是我使用過固定性最好的！大部分的寶寶護頸枕設計都跟Anna&Eve一樣，左右兩側各有一個枕頭，讓寶寶頭部可以被固定在中間，但是 Anna&Eve頭頸支撐保護枕 的設計更有巧思
除了雙邊的枕頭更澎更厚實提高包覆性之外，枕頭下方還稍微比較長，使用時須將下端拉出，固定在寶寶的肩膀前側，這樣能降低頭頸支撐保護枕因為寶寶扭動而移位的可能，更能穩固的保護寶寶的頭部及脊椎唷！
頭頸支撐保護枕採雙面設計，上方花紋的布料是100%純棉，親膚透氣，四季使用都適合。而下方的超細纖維有凸起顆粒，摸起來超柔軟、超舒服！材質皆通過無毒證明、不含螢光劑，給開心還有平安使用很安心～
除了可以使用在寶寶手推車、安全座椅（汽座）上之外，還可以使用在寶寶餐椅或是嬰兒椅。當年開心寶寶五個月大時剛開始吃副食品，坐在餐椅上還是會左右晃動，真的不太好餵！還好有Anna&Eve將她的頭部固定
推推車帶平安出門，有了 Anna&Eve 頭頸支撐保護枕 的保護，真的大幅減少頭部的晃動！看得出來平安依靠在護頸枕內側真的很舒適， 而且入眠也比較不容易因為震動被驚醒，真心覺得寶寶護頸枕是非常必滿的嬰兒用品！
YODEE 優迪
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