【主播台下的小確幸。貝貝】讓寶寶可以一覺到天明真的不是夢-Anna&Eve

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「你很幸運，都生到天使寶寶，小孩很快就睡過夜了!」除了幸運，其實也有用一些小撇步，還記得第一胎阿萌很快睡過夜，我們是讓她側趴睡，回想起來滿冒險的，完全不鼓勵大家這樣做。現在其實有更好用的哄睡神器，厲害的包巾…等，讓寶寶可以一覺到天明，小栗用的就是 Anna&Eve嬰兒舒眠包巾 給寶寶滿滿安全感！整理以下新生兒睡過夜方法跟大家分享唷～

1、有白天黑夜的差別

從月子中心回來就建立起白天黑夜的差別，白天就把寶寶帶出來客廳，跟著我們感受白天的聲光。包括不刻意關燈、不讓環境太過安靜、脫掉身上的睡袍或包巾讓他自由活動；在晚上睡覺時，就是把燈全部關掉，引導寶寶有白天和黑夜的差別。天亮了就是要起來，天黑關燈了就是要睡覺，調整為「人類」的生理時鐘。

2、睡前喝配方奶，份量加1/4

第二胎從月中回家後很傻，半夜想說寶寶餓了就抓過來躺著親餵。他喝他的，我睡我的，結果寶寶兩三小時就起來討奶一次，媽媽都要精神耗弱啦！後來決定在半夜放過自己，睡覺前那餐改餵配方奶。不誇張！配方奶真的可以撐比較久。而且發現在睡前那餐多泡30ml的奶，真的就能撐到天亮，可以從12點睡到早上八點左右。

3、有專屬寶寶睡覺的地方

寶寶絕對不和大人共睡一張床，除了危險也會養成習慣！「沒有媽媽的味道睡不著」，這樣大人可就麻煩了。所以我們選擇用床邊床，靠在大床的旁邊，不用睡在同張床，爸媽也能方便照顧。

4、包巾固定手，不讓寶寶受驚嚇

爸媽一定都看過寶寶睡覺時，被自己的手嚇到，因此驚醒的畫面。這其實是寶寶的身體反射反應，這叫做「驚嚇反射」又稱為「莫洛反射」，是寶寶受外界刺激的本能反射行為。不用擔心是不是寶寶不健康，這是臂神經、腦神經、與肌肉組織都正常的反應。通常在出生數週到一個月大時最明顯。

驚嚇反射約五六個月大就會消失，要讓寶寶不受驚嚇反射影響，因此中斷夜間的睡眠！這時就不得不把寶寶包起來，所以在月子中心和醫院嬰兒室，護理師都會把寶寶手包起來。如果不會包，或怎麼包也包不緊的話，就可以買現成的包巾。

哄睡神器【Anna&Eve】美國嬰兒舒眠包巾

Anna&Eve一條可固定新生兒雙手的包巾，以防他被自己的反射動作嚇到，又可以當肚圍讓寶寶肚肚不著涼，真的是哄睡神器！將寶寶的手固定後，寶貝似乎知道這時就是要乖乖睡覺，半夜也不再這麼容易驚醒。

包巾有兩種尺寸

S：適合胸圍34—43cm的寶寶

L：適合胸圍41—52cm的寶寶

建議使用年紀：6個月前的新生兒

注意！寶寶會翻身後就不建議使用這款包巾囉！

「Anna&Eve嬰兒舒眠包巾」使用方法

買來可以先放在洗衣袋簡單下水洗一下，自然風乾即可。不可漂白、熨燙、乾洗，包裝裡頭都有附中文說明書。

Anna&Eve嬰兒舒眠包巾共有兩層，最內層的上緣，記得對齊寶寶腋窩。

外層要包起來前，記得要先把包巾的小枕頭放在寶寶手臂上方，接著再蓋起來。非常簡單喔！寶寶的雙手就被固定了

小栗被包起來就知道要睡覺了，並沒有排斥或生氣，這樣也滿好抱他的！

魔鬼氈式設計可依寶寶身型調整鬆緊度，自由調節大小不用擔心寶寶被綁得不舒服。另外，Anna&Eve採用的是平滑的特殊魔鬼氈，聲音小，就算半夜調整也不怕吵到寶寶。

Anna&Eve舒眠包巾表布採用100%純棉，很透氣，四季都可用！簡單的內外層包覆設計，10秒鐘就可以快速包好（雖然不是每個寶寶都買單）

小撇步：可以先把包巾放床上，寶寶就睡在包巾上，等他睡著之後再幫他包起來。這樣就算睡到一半手有反射動作，也不怕被驚醒了。

「Anna&Eve包巾」的優勢

一般我們常看到的包巾，比較不同的是很多嬰兒包巾是包全身包括腳和屁股，但Anna&Eve 只包手臂和上半身。除了能避免肌膚敏感、體溫高的新生寶寶起熱疹之外，還有助於小孩髖關節發展，而且半夜替換尿布也不需要把包巾拆開驚動熟睡的寶寶唷！

榮獲國際髖關節發育研究中心認可及推薦，能幫助寶寶髖關節的發育！

Anna&Eve 美國嬰幼兒頭頸支撐保護枕

0-2歲是寶寶頭部和頸椎成長的黃金期，為避免寶寶在推車或汽座上過度搖晃，我們也入手了Anna&Eve的頭頸支撐枕，讓寶寶的頭、頸部能舒適依靠在護頸枕內側。

推車、汽座、嬰兒椅都可用，它採雙面設計，一樣百分百純棉外，另一面是設計有凸起顆粒設計，有助於安撫寶寶情緒、刺激感官。保護頸椎發育，寶寶也更容易入睡，第二胎發現的育兒好物分享給大家！