【副食品食譜】超快速營養滿分料理!豬肉豆腐蒸蛋湯

【圖文轉自 泱泱 𝗨𝗻𝗮👶🏼 未經授權,請勿任意轉載】

拯救忙碌的媽媽!超快速的營養滿分料裡,豐富蛋白質一次補足!滑嫩蒸蛋搭配豆腐與豬肉,口感滑順,寶寶一口接一口!

建議年齡:10個月以上適合

|豬肉豆腐蒸蛋湯 食材|

  • 豬瘦絞肉(約120克)
  • 蔥花
  • 玉米粒
  • 無添加醬油
  • 芝麻油幾滴
  • 寶寶柴魚粉
  • 玉米澱粉5克
  • 嫩豆腐
  • 蛋一顆

|做法|

  1. 將豬瘦絞肉、少許蔥花、玉米粒、一湯匙無添加醬油(一歲以下可不加)、芝麻油幾滴、寶寶柴魚粉一湯匙、玉米澱粉五克以上攪拌均勻
  2. 準備餐碗倒入半盒切好的嫩豆腐、放入調味好的豬絞肉鋪平、打入一顆蛋
  3. 水加到8分滿
  4. 放入電鍋蒸25分鐘完成

使用器材:MOYUUM 韓國 白金矽膠兩用吸盤餐碗

相關文章

spot_img

最新文章

spot_img