從與貓的互動，學身體界限的建立

【本文轉自 消極心理師的人生改裝工程 未經授權，請勿任意轉載】

＊不是談到「性」才冒犯人，冒犯人就是冒犯人

最近關於性騷擾還有身體界限的討論之多，讓我也開始反思自己從小到大的身體界限是怎麼建立的，也邊在思考自己跟其他人互動的過程中有沒有會冒犯人的地方。

在最近的討論中，我聽到一派說法是：

「雖然我碰到你，但是我又沒有性的意味，碰到的地方也不是什麼跟性有關的部分，這樣都要覺得被冒犯，根本是你本身有問題。」
我非常不同意這樣的說法，以我自己為例，我小時候就是一個非常討厭被長輩觸碰的小孩，因為我是家裡最年幼的小孩的關係，基本上什麼叔叔阿姨、爺爺奶奶、哥哥姐姐都會來摸我一把、抱我一下，還有大家最喜歡的是「摸我的頭，把我的頭髮撥得亂亂的」。

小時候的我常常因為被長輩撥亂我的頭髮、或是要我給他們抱一下，事後就在一旁生氣好一陣子，而且這種時候，旁邊的長輩都會跟我說：小孩不要這麼愛生氣、大人也只是想要對你好、你就是脾氣這麼壞。 那時候的我聽了這樣的話只會更生氣，我就是覺得別人抱我讓我覺得很不舒服，我就是討厭別人摸我的頭不行嗎？！

而這就是我們人與人互動的基礎，當今天你的行為，可能造成另一個人不舒服時，請立刻停止，或是，一開始就不要做。那我們該如何確認他人是否不舒服呢？我覺得我們可以從跟貓的互動中有些學習。 ＊從貓皇的「任性」反應學「尊重」與「合意」

大家有養過貓嗎？貓跟狗最不一樣的就是，祂們幾乎不會主動對陌生人釋出善意，更遑論接受陌生人的碰觸。溫和一點的貓在陌生人主動靠近時，可能會提早離開現場，或是扭身閃避；兇一點的貓，可能就會嘶吼，或是出爪攻擊了，而我覺得這其實就是人與人互動中應該有的距離。針對人與人互動需要保持距離的呼籲，近來有些人在網路上會說，感覺這樣很見外、讓人不知道該怎麼互動，也有些人會說，這樣感覺非常主觀，好像變成隨時都要提防自己變成性騷擾的犯人。

關於這點，我倒覺得我們可以積極一點看待這件事情，只需要把自己對人的互動的期待從「狗」轉換成「貓」就好。 有侍奉貓的貓奴們都知道，當我們想要親近一隻貓時，最好的方式就是「被動」一些，保持「距離」，當貓主動表現出一些好奇之意時，可以試著伸手給祂們聞一聞，接著，觀察祂們是否願意與我們有些肢體碰觸，當祂們對我們有興趣時，可能會主動用臉蹭蹭我們、用身體靠靠我們，也願意接受我們的撫摸，但當祂們覺得「夠了」的時候，就會轉身離開（或揮爪），而我們也該乖乖收手。

以上與貓的互動就是所謂的「尊重」與「合意」，假如我們跟語言不通的貓互動，都可以維持友善跟禮貌，面對能夠直接溝通的人類，真的沒有道理需要去冒著會冒犯別人的風險去「摸」對方，搞到自己被討厭。假如講到這邊，還是覺得很模糊的話，我覺得你可以：

一、保持被動，我這邊指的被動是指身體上的，而不是要大家跟人互動時連話都不主動說。假如今天你是跟一個陌生人相處，我實在是想像不到有什麼理由，要沒事去觸摸別人的身體。假設你們是在一個關係的加溫期，我更建議先用語言溝通，而不要先出「手」。

二、主動詢問，承接上一句，當你們今天的關係正在加溫，感覺想要有更多身體接觸時，這時候友善的先詢問，是否可以有更進一步地靠近，能夠有效的讓對方對自己的印象更好。當然，用詞上需要自行斟酌，不要反而變成言語的性騷擾。

三、反覆確認，其實已經有很多性教育的宣導上有提到，親密的身體接觸、性關係的發生，務必要反覆核對彼此的意願，尤其是有一方表示不舒服時，請直接停止。我想要補充說明的是，反覆確認不只是語言上的探問，我們都需要去主動感知對方的狀態（肢體、表情等等），只要感受到兩人互動中稍微有「怪怪的」，就應該停下來討論。

接受別人就是不要你／妳觸碰

過去在校園宣導人際互動相關議題時，我曾經聽過學生提問說：「可是我真的很喜歡對方，而且我也為了對方做了很多事情，那為什麼我連稍微靠近對方都不可以。」
我覺得這是我們社會傳達給人們最不好的一個觀念，也就是：「親密關係」或是「身體接觸」是可以用某些付出交換而來的，只要一個人對另一個人做了一定程度的付出，對方好像就該接受那些親密或是身體被碰觸。

這種觀念就可能造成最近的事件：有些人認為，女明星收了錢做節目，稍微有點身體接觸做效果又怎樣。事實上，任何人的身體都是我們最重要且獨一無二的資產，沒有一絲一毫是可以被佔有或是侵犯的。無論何時何地，只要你想要與他人接觸，都應該主動積極地確認對方的意願，而當對方表達「不要」時，就是「不要」。

被他人拒絕當然是會感到有些沮喪，甚至會讓人產生一些自我懷疑，但我覺得我們應該學著被拒絕，接受別人就是不想要被觸碰。當我們能去尊重他人的身體界限時，反而可能讓對方對我們的評價上升，未來與對方的關係，才更有變得友善甚至親近的可能。就算沒有變得友善，至少，我們越尊重他人的身體界限，越不會有被告的風險啊。