擔心孩子變媽寶？日常5原則養出獨立自主的小孩

少子化的現代，每個孩子都是寶貝，但爸媽同時也擔心過度疼愛是否會養出「媽寶」。想要培養出獨立自主的小孩，但又拿捏不好尺度，尤其孩子磨蹭或無法適應時，總是會忍不住直接幫忙。到底要怎麼養出獨立自主的小孩呢？

培養獨立自主的孩子似乎是教養中一件困難的事，我們清楚自己沒辦法陪伴孩子一輩子，卻總是習慣性地為孩子擺平一切。而在讓他們獨立這件事上，往往最難的是克制想幫助的衝動。特別是時間緊迫的時候，我們很難有餘力去考量這些行為會造成的長期影響。

時間一長，就錯過培養孩子獨立意識的關鍵時期，等孩子長大習慣性依賴後，反而更難教。

5原則培養孩子獨立性

那到底要怎麼引導孩子培養獨立性呢？以下整理出7大原則供家長們參考。而具體的實施還需要根據孩子的年齡來調整，確保孩子聽得懂、有獨立的能力再放手。

1. 建立規律的生活習慣

孩子差不多2歲時，就會突然進入什麼事都要自己來的時期，即使自己做不好也想自己做。這時可以讓孩子慢慢練習，並為他建立規律的生活習慣，比如早上要自己刷牙、洗臉、穿衣服、吃早餐。穩定、秩序的日常習慣能幫助孩子瞭解下一步應該做什麼，並逐漸在不需要爸媽幫忙或提醒的情況下也能自發完成。

2. 讓孩子練習為自己作主

除了穿衣、穿鞋等日常小事，「做決定」也是孩子的必修課。當孩子有更多機會獨立思考、做決定並為此承擔結果，才能培養出獨立性和責任感。平常可以多鼓勵孩子做決定，比如：「穿什麼衣服」、「今天要做什麼？」而爸媽只提供選項、意見或分析結果，引導孩子有意識地思考，並逐漸摸索出一套自主的模式，從決策中提升信心。

3. 讓孩子做家務

孩子能做到的事其實很多，而父母要做的就是提供他們學習的機會。讓孩子共同分擔家務，養成生活自理能力。年齡小也要學會自己的事自己做，從完成簡單的小任務開始練習，比如玩耍後收拾玩具、幫忙把衣服放進洗衣機，無形中增加孩子的責任感和信心。當孩子發現自己竟然能為家裡/爸媽做這麼多事，被需要的感覺和成就感也會讓孩子更願意持續地做家事喔！

4. 不追求完美或過度糾正

不過要學會甚至做到和大人一樣，需要很長時間的練習。所以爸媽要提醒自己，不要追求完美。只要孩子願意去嘗試、自己努力完成，就算做得不夠好，也不要太過挑剔或不斷糾正，甚至直接剝奪學習機會。否則孩子會感覺老是達不到父母標準很受挫，慢慢地就會不願意嘗試了。

5. 讓孩子學習解決問題

同樣地，在孩子遇到困難的時候，也不要為了省事直接給「標準答案」，而是讓孩子嘗試自己解決問題。因為未來孩子成長的路上隨時都會有各種難題，思考、處理問題的能力必不可少。一開始爸媽可以先示範如何解決問題，向孩子描述遇到的問題和解決的方案。等孩子累積足夠的概念後，再慢慢引導他思考解決方法。如果孩子思考時遇上困難，則可以提一些問題引導方向，比如：「有什麼東西可以擦乾水？」或「怎麼做才能讓你和姐姐都玩到玩具呢？」

適度讚美，提高孩子積極度

而當孩子邁出嘗試的第一步，也別忘了適度地讚美他們的努力。

即使他們的衣服折得不是那麼好看、桌子沒有擦得很乾淨，但「我看到你努力想要折好衣服/擦乾淨桌子了，好棒！」強調這個行為是好的，才能提高孩子的積極度。慢慢地你會發現孩子學會了好多事，而你也越來越輕鬆。

為孩子做的越多，他們學到的越少

常看到很多爸媽或長輩因為趕時間、看不下去、擔心等，事事都為孩子代勞。我家也有這樣的長輩，從刷鞋、疊被子到打掃，她看不過眼就會直接動手，而她的口頭禪也是：「孩子長大了自然就會了。」但事實上，孩子直到小學也沒有學會，甚至會用學不會當藉口，完全依賴這位長輩幫忙做家事。

但我們沒辦法陪伴孩子一輩子，養成他們依賴的習慣，只會加重自己的壓力。然後一邊成為家庭「代工」一邊抱怨，就像我家的那位長輩一樣。所以千萬記得，「你為孩子做的越多，他們學到的就越少。」

相信孩子的能力，放手讓他自己做吧！

參考資料／Today’s Parent、Parents、Verywell Family、Child Mind Institute

圖片來源／Photo AC、Pexels